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4.0 étoiles sur 5 de 939 notes

2015-09-01
Yoga Nidra - de Satyananda Saraswati (Author)

Caractéristiques Yoga Nidra

La ligne suivant sont affichées des faits complémentaires du Yoga Nidra

Le Titre Du LivreYoga Nidra
Date de publication2015-09-01
TraducteurKarmanjot Eilah
Nombre de Pages102 Pages
Taille du fichier60.49 MB
LangageAnglais et Français
ÉditeurMainstream Publishing
ISBN-100592970660-KVC
Type de e-BookEPub AMZ PDF DBK STW
ÉcrivainSatyananda Saraswati
EAN818-0978990313-ILJ
Nom de FichierYoga-Nidra.pdf

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Pour le Yoga je me suis formé principalement en Inde Au Yoga Institue de Mumbai 900 heures et à l’Ashtanga Yoga Mysore 200h J’ai fait aussi une formation de 200h en France AYP